Devices & Accessories
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
Prep. 10min
Total 30min
3 porcje
Ingredients
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych60 g orzechów pekan
-
500 - 550 g napoju owsianego
-
30 g płatków owsianych, górskich
-
30 g płatków jaglanych
-
60 g ziaren amarantusa
-
1 ½ łyżeczki kawy rozpuszczalnej
-
30 g syropu klonowego30 g syropu z agawy
-
1 banan pokrojony w plastry
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10.2 g
Calories
1855.1 kJ /
443.4 kcal
Fat
18.4 g
Fiber
8.2 g
Carbohydrates
63.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recipes
Poland
Poland