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巧克力慕斯碗

巧克力慕斯碗
5.0 1 rating
Prep. 10min
Total 10min
6 人份
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Ingredients

  • 黑巧克力 ，切块
    100 克
  • 牛油果 ，（约3个），只取果肉
    400 克
  • 椰浆
    120 克
  • 纯枫糖浆
    100 克
  • 天然无糖可可粉 （见要诀）
    30 克
  • 覆盆子 ，上菜用
  • 打发后的奶油 ，上菜用（可省略）

Nutrition per 1 人份

Calories 392.2 kcal / 1647 kJ
Protein 4.1 g
Fat 33 g
Carbohydrates 19.1 g
Fiber 5.7 g
Saturated fat 13.3 g
Sodium 28.7 mg

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