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藜麦巧克力豆饼干

藜麦巧克力豆饼干
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Prep. 15min
Total 35min
30 块
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Ingredients

  • 特级初榨橄榄油 （见要诀）
    90 克
  • 藜麦麦片
    160 克
  • 椰丝
    50 克
  • 纯枫糖浆
    80 克
  • 奇亚籽 （见要诀）
    100 克
  • 蛋
    2 颗
  • 奇亚籽
    2 茶匙
  • 巧克力豆 （见要诀）
    50 克

Nutrition per 1 块

Calories 88.9 kcal / 373.6 kJ
Protein 1.8 g
Fat 5.6 g
Carbohydrates 7.7 g
Fiber 1 g
Saturated fat 4.3 g
Sodium 25.3 mg

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