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Tartinade au thon
Prep. 5min
Total 10min
8 portions
Ingredients
-
65 g d'échalotes coupées en deux
-
5 brins de persil frais équeutés
-
200 g de thon en boîte au naturel égoutté
-
200 g de fromage frais type St Môret®
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
326 mg
Protein
9.7 g
Calories
434.8 kJ /
103.9 kcal
Fat
6.2 g
Fiber
0.4 g
Saturated fat
3.3 g
Carbohydrates
2.5 g
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