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Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)
Prep. 20min
Total 20min
4 Portionen
Ingredients
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Sauerkraut, frisch150 g
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rote Zwiebeln geschält, halbiert70 - 80 g
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rote Paprika entkernt, geviertelt200 g
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Karotten geschält150 g
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Chinakohl in Stücken (3 cm)100 g
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Mandeln30 g
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Mohnsamen20 g
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Essig40 - 50 g
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20 g HonigAhornsirup20 g
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Olivenöl30 g
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Salz½ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
595 mg
Protein
4 g
Calories
865 kJ /
207 kcal
Fat
14 g
Fiber
6 g
Saturated fat
2 g
Carbohydrates
19 g