Devices & Accessories
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
Prep. 10min
Total 40min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Honig20 g
-
Senf20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)400 g
-
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)400 g
-
Lachsfilet, frisch, mit Haut (4 Stück)800 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 - 4 Prisen
-
Feta zerbröselt150 g
-
Chiliflocken¼ TL
Nutrition per 1 Portion
Calories
757 kcal /
3165 kJ
Protein
57 g
Fat
46 g
Carbohydrates
32 g
Fiber
3.3 g
Saturated fat
12 g
Sodium
2373 mg