Lodowe parfait na patyku

Name: Lodowe parfait na patyku
Prep time: 10 min
Cook time: 5 h 40 min
Total time: 5 h 40 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 50 g orzechów, całych, mieszanych; 100 g miodu; ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego; 30 g oleju słonecznikowego; 30 g wody; 50 g otrębów owsianych; 50 g płatków owsianych; 20 g ziaren słonecznika; 20 g pestek dyni; 20 g ziaren sezamu; 50 - 60 g cukru; 600 g jogurtu naturalnego; 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego; 200 g owoców; 3 łyżeczki miodu

3.8 8 ratings

Prep. 10min

Total 5 h 40min

6 porcji

Ingredients

Granola

orzechów, całych, mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
50 g
miodu wielokwiatowego, płynnego
100 g
ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ łyżeczki
oleju słonecznikowego
30 g
wody
30 g
otrębów owsianych
50 g
płatków owsianych
50 g
ziaren słonecznika
20 g
pestek dyni
20 g
ziaren sezamu
20 g

Lody jogurtowe

cukru
50 - 60 g
jogurtu naturalnego
600 g
ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka
owoców świeżych (np. brzoskwiń, borówek amerykańskich, kiwi), pokrojonych w 0,5 cm kostkę
200 g
miodu wielokwiatowego, płynnego
3 łyżeczki