Chleb pszenno-gryczany z garnka

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 239 ratings
Prep. 15min
Total 2 h 30min
20 kromek

Ingredients

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • wody
    350 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    25 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    400 g
  • ziaren słonecznika
    25 g
  • pestek dyni
    25 g
  • siemienia lnianego
    25 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • olej rzepakowy do natłuszczenia miski

Nutrition per 1 kromkę

Calories 115.2 kcal / 481.9 kJ
Protein 4.4 g
Fat 2.4 g
Carbohydrates 19.5 g
Fiber 1.8 g
Saturated fat 0.3 g
Sodium 176.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...