Devices & Accessories
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Prep. 20min
Total 1 h
2 porce
Ingredients
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porci
Protein
21 g
Calories
1964 kJ /
469 kcal
Fat
19 g
Fiber
4.9 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lehká kuchyně
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55min
Low carb lasagne
1 h 30min
Středomořský kuřecí koláč
50min
Rybí karbanátky s quinoou
1 h 15min
Low carb snídaňová frittata
40min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 h
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2 h 50min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min