Devices & Accessories
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Prep. 20min
Total 45min
4 porții
Ingredients
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (optional)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (optional)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (optional)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (optional)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
37 g
Calories
1745 kJ /
417 kcal
Fat
16 g
Fiber
6.2 g
Carbohydrates
26 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Unt
10min
Unt
5min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă cremă de legume
45min
Limonadă
5min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Înghețată de fructe
5min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
Pâine cu cinci semințe
1 h 50min
Unt cu usturoi și verdețuri
1 h 10min
Supă cremă de ciuperci
20min
Focaccia cu ceapă
2 h