
Devices & Accessories
Owsianka
Prep. 5min
Total 10min
2 porcje
Ingredients
-
mleka 3,2% tłuszczu400 g
-
wody100 g
-
płatków owsianych, błyskawicznych60 g
-
soli1 szczypta
-
cukier do smaku
Nutrition per 1 porcję
Calories
238.7 kcal /
998.7 kJ
Protein
11.5 g
Fat
8.7 g
Carbohydrates
29.5 g
Fiber
3.2 g
Saturated fat
4.2 g
Sodium
162.3 mg