Sült spenótos tojás
TM5 TM6

Sült spenótos tojás

5.0 (1 rating)

Ingredients

  • 500 g spenót levél, fagyasztott, kiolvasztva
  • 50 g kemény sajt, reszelni (pl. Gruyère, Cheddar, Parmezán)
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 50 g extra szűz olívaolaj
  • 1 tk só
  • 50 g búzaliszt
  • 500 g tej
  • 30 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
  • 1 csipet szerecsendió, őrölt
  • 1 csipet feketebors, őrölt
  • 6 tojás

Nutrition
per 1 adag
Calories
1327 kJ / 317 kcal
Protein
15 g
Carbohydrates
11 g
Fat
24 g
Fiber
1.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes