Smoothie
TM31 TM5 TM6

Smoothie

5.0 (3 ratings)

Ingredients

  • 350 - 450 g gyümölcs, vegyes, friss, darabokra vágva szükség szerint
  • 200 - 300 g gyümölcslé pl. alma, narancs, szőlő, ananász, vörös áfonya)
    or 200 - 300 g víz
  • 50 g jégkocka
  • 20 - 30 g citromlé (optional)
  • 1 ek kristálycukor (optional)

Nutrition
per 1 pohár
Calories
344 kJ / 82 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
18 g
Fat
0 g
Fiber
1.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes