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Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredients
-
60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
-
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
-
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
-
85 g d'amandes entières, émondées
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
12 mg
Protein
12 g
Calories
2180 kJ /
521 kcal
Fat
40 g
Fiber
13 g
Saturated fat
17 g
Carbohydrates
39 g
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