Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.6 16 rating

Prep. 5min

Total 5min

2 portions

Ingredients

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 12 mg

Protein 12 g

Calories 2180 kJ / 521 kcal

Fat 40 g

Fiber 13 g

Saturated fat 17 g

Carbohydrates 39 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Atelier Découverte 25 Recipes
Canada

Choix des portions 17 Recipes
Canada

You might also like...

Gâteau Aloha aux carottes

Gâteau Aloha aux carottes

1 h 20min

Salade de chou

Salade de chou

10min

Muffins aux dattes et à la cassonade

Muffins aux dattes et à la cassonade

1 h 15min

Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")

Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")

30min

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

Crème glacée à l'érable au lait d'amandes

13 h 20min

Herbes salées

Herbes salées

15min

Glace au tofu et au chocolat

Glace au tofu et au chocolat

6 h 10min

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min

Pâté chinois

Pâté chinois

1 h 30min