Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

No ratings

Prep. 5min

Total 15min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 2 mg

Protein 0 g

Calories 238 kJ / 57 kcal

Fat 0 g

Fiber 1 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι

No ratings

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

No ratings

Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries

No ratings

Βραστά αυγά

5.0(21)

20min

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

No ratings

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

No ratings

Φατσούλες με ντομάτα

5.0(1)

1 h

Δεματάκια με ανανά

No ratings

Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο

5.0(1)

1 h 25min

Κρέμα custard (ρευστή)

No ratings

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

5.0(1)

8 h 10min