Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

No ratings

Prep. 5min

Total 15min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 2 mg

Protein 0 g

Calories 238 kJ / 57 kcal

Fat 0 g

Fiber 1 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης

5.0(1)

15min

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0(1)

20min

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

No ratings

Κλαφουτί δαμάσκηνου

No ratings

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

3.0(1)

2 h 45min

Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

No ratings

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

No ratings

Δροσιστικό ποτό με τζίντζερ και λάιμ

5.0(1)

1 h 30min

Χωνευτικό

No ratings

Βασική σούπα λαχανικών

4.7(7)

50min