Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
500
γρ. νερό
or 500 γρ. ζωμό πουλερικών - 3 εσκαλόπ γαλοπούλας (περίπου 600 γρ.)
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 892 kJ / 214 kcal
- Protein
- 48 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 2 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 0 g
- Sodium
- 92 mg
In Collections
Alternative recipes
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
No ratings
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
No ratings
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
No ratings
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
No ratings
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Σορμπέ αμυγδάλου
10min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min