Devices & Accessories
Slow-cooked Lammekødskarry med agurkemynte Couscous
Prep. 20min
Total 9 h
4 portioner
Ingredients
Lamekødskarry
-
olivenolie20 g
-
fed hvidløg halve, efter smag2 - 3
-
løg, brune skåret i både200 g
-
chilipulver1 tsk
-
rød chili, frisk uden frø, skåret i mindre stykker½
-
garam masala1 tsk
-
spidskommenfrø2 tsk
-
ingefær malet1 tsk
-
kanel, stødt1 ½ tsk
-
koriander, frisk skåret i mindre stykker10 g
-
tomatpure40 g
-
mandler60 g
-
hakket lammekød tern (4 cm)650 g
-
havsalt1 tsk
-
kokosmælk400 g
Agurke Couscous
-
couscous350 g
-
vand350 g
-
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret1
-
agurk tern (1 cm)150 g
-
mandler, ristede og usaltede60 g
-
olivenolie30 g
-
mynteblad, frisk groft hakket, til pynt
-
koriander, frisk5 g
-
mynteblad, frisk5 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
876 mg
Protein
49 g
Calories
4342 kJ /
1037 kcal
Fat
60 g
Fiber
11.2 g
Saturated fat
16 g
Carbohydrates
70 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Slow cook med knivdække
10 Recipes
International
International
You might also like...
Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)
50min
Piri Piri kylling med salat
No ratings
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
No ratings
Provencalsk kylling
No ratings
Kylling med honning og blomkålspuré
50min
Steak au Poivre (peberbøf)
No ratings
Oksekødskofta med feta
No ratings
Kaloriefattig lasagne
No ratings
Bahn mi med kylling
No ratings
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
No ratings
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
No ratings
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
No ratings