Devices & Accessories
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20min
Total 1 h 20min
1 porsiyon
Ingredients
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
2.2 g
Calories
115 kJ /
27 kcal
Fat
0.4 g
Fiber
2.8 g
Carbohydrates
3.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15min
Buharda pişmiş kabak
35min
Buharda pişmiş ıspanak
15min
Buharda pişmiş karnabahar
30min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1 h 5min
Küpler Halinde Havuç Püresi
45min
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45min
Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi
35min
Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi
45min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 h 15min