Devices & Accessories
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20min
Total 1 h 20min
1 porsiyon
Ingredients
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optional) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
2.2 g
Calories
115 kJ /
27 kcal
Fat
0.4 g
Fiber
2.8 g
Carbohydrates
3.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1 h 5min
Antep Fıstıklı Dondurma
12 h 20min
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15min
Limonlu Pişmeyen Cheesecake
8 h 15min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2 h
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 h 15min
Patates ve Sebze Püresi
45min
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1 h 40min
Şeftalili Kek
1 h
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Naneli Votkalı Limonata
10min