Devices & Accessories
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Prep. 35min
Total 1 h 10min
4 porsiyon
Ingredients
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
350 - 400 g Roman marulu, (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
1 ½ yk toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
30 g elma sirkesikırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1197 mg
Protein
37 g
Calories
2225 kJ /
532 kcal
Fat
38 g
Fiber
4.2 g
Saturated fat
10.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kesme Aparatı (tm5)
21 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
15min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
No ratings
Fresa Colada Mokteyl
5min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 h 20min
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 h 15min
İtalyan Salata Sosu
5min
Avokadolu Mayonez
15min
Çilekli Yulaf Lapası
20min
Badem Posasından Pankekler
30min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45min