Devices & Accessories
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Prep. 5min
Total 30min
4 adag
Ingredients
-
sárgarépa hámozott, darabokra vágva (3 cm)100 g
-
mogyoróhagyma felezve140 g
-
petrezselyem levél plusz a díszítéshez10 g
-
fokhagyma gerezd3
-
zeller szár darabokra vágva (3 cm)80 g
-
60 g petrezselyem gyökér, darabokra vágva (3 cm)zeller gyökér hámozott, darabokra vágva (3 cm)60 g
-
olívaolaj30 g
-
spenót levél, friss200 g
-
víz1950 g
-
3 tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt vagy ízlés szerint3
-
só1 tk
-
petrezselyem levél5 g
-
300 g garnélarák, nyers, tisztított, közepes méretű, fagyasztott, kiolvasztott, megszárítvagarnélarák, nyers, tisztított közepes méretű (lásd javaslat)250 g
-
vaj, sózatlan darabokra vágva60 g
-
rizottó rizs (pl. Carnaroli, Arborio), 17-18 perc főzési idő320 g
-
fehér bor50 g
-
150 g fagyasztott zöldborsózöldborsó, friss150 g
-
citromlé, frissen facsart10 g
-
feketebors, őrölt plusz 2-3 csipet¼ tk
-
zsírszegény tejszín (kb. 18% zsírtartalmú)50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 adag
Sodium
979 mg
Protein
21 g
Calories
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Fat
27.5 g
Fiber
6.8 g
Saturated fat
12.5 g
Carbohydrates
87.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vissza az alapokhoz
9 Recipes
International
International
You might also like...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50min
Garnélás Chili
No ratings
Sült lazac joghurtos öntettel
No ratings
Halrudacskák
No ratings
Paella garnélával és chorizóval
45min
Skandináv tízórai zsemle
No ratings
Füstölt lazacszeletek
No ratings
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
No ratings
Garnélás szaganaki fetával
35min
Halgombócok joghurtos szósszal
No ratings
Párolt thai halpogácsák
No ratings
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
No ratings