Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 650 g ananas proaspăt (½ ananas), tăiat în felii care să încapă în tubul de alimentare (vezi recomandare)
- 450 g pepene verde (¼-½ pepene), tăiat în felii care să încapă în tubul de alimentare (vezi recomandare)
- 200 g căpșune, tăiate jumătăți
- 100 g zmeură
- 100 g afine
- 2 banane, coapte, dar tari
- 20 g zeamă de lămâie Meyer, proaspăt stoarsă (zeama de la o jumătate de lămâie)
- 30 g miere
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
- Nutrition
- per 1500 grame
- Calories
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Carbohydrates
- 241.9 g
- Fat
- 4 g
- Saturated fat
- 0.3 g
- Fiber
- 31.5 g
- Sodium
- 25.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
No ratings
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Tom Yum cu crevete
25min
Carne de porc gătită lent în salsa verde
No ratings
Carne de vită și anghinare gătite lent
No ratings
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
No ratings
Mocktail PaNOma
No ratings
Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie
No ratings
Unt cu VEGEMITE® și brânză
No ratings
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
No ratings
Sushi cu ciuperci Portobello
No ratings
Tartă cu pere
No ratings