Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 gramů mléka
- 70 gramů cukru krupice
- 25 gramů čerstvého droždí
- 20 gramů pohankové mouky, domácí nebo certifikované bezlepkové
- máslo, na mazání
- 3 vejce
- 380 gramů směsi bezlepkové mouky
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 100 gramů másla
- směs bezlepkové mouky, na podsypání
- vejce, rozšlehané
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 1050 kJ / 251 kcal
- Protein
- 3.81 g
- Carbohydrates
- 32.49 g
- Fat
- 10.14 g
- Fiber
- 3.76 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
No ratings
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
No ratings
Virgin citrónový koktejl s tymiánovým sirupem
45min
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Galette s ratatouille pro TM6
1h 30min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12h
Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem
No ratings
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1h 20min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Máslo
5min