Koktajl owocowy

4.6 16 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredients

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 41.4 mg

Protein 3 g

Calories 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fat 2.7 g

Fiber 1.1 g

Saturated fat 1.6 g

Carbohydrates 12.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min

Lemoniada z owoców jagodowych

5min

Lemoniada jednorożcowa

3 h 15min

Smoothie z jagodami acai

10min

Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami

1 h

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10min

Czeskie knedliki z jagodami

45min

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min

Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe

1 h

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

10min