Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tabulè speziato
Prep. 10min
Total 2 h 30min
4 porzioni
Ingredients
-
50 g di bulgur
-
acqua tiepida q.b.
-
30 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di coriandolo fresco (optional) le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di pomodori senza semi e a metà
-
250 g di cipollotti a pezzi
-
80 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
15 foglie di menta fresca spezzettate
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
97.9 mg
Protein
4.2 g
Calories
856.4 kJ /
204.7 kcal
Fat
13.1 g
Fiber
5.3 g
Saturated fat
2 g
Carbohydrates
21.2 g
