Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Marineras murcianas
Prep. 15min
Total 1 h
36 unidades
Ingredients
-
de zanahorias en trozos de 3 cm150 g
-
de patatas en dados de 4 cm600 g
-
de agua1200 g
-
huevos4
-
250 g de aceite de oliva, suave (0,4)de aceite de girasol250 g
-
diente de ajo (optional)½
-
1 cucharadita de vinagrede zumo de limón recién exprimido1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de pepinillos en vinagre60 g
-
de aceitunas verdes sin hueso60 g
-
de atún en aceite de oliva escurrido200 g
-
panecillos de colín en forma de rosquilla alargada24
-
filetes de anchoa en aceite8
-
boquerones frescos en vinagre8
Nutrition per 1 unidad
Calories
95 kcal /
397 kJ
Protein
3.5 g
Fat
6.5 g
Carbohydrates
5.7 g
Fiber
0.7 g
Saturated fat
0.9 g
Sodium
109.9 mg
