Snacks para un día con energía

Alimenta tu día con una selección de tentempiés rápidos y saciantes diseñados para proporcionarte energía constante y mantenerte en movimiento. Esta colección equilibra carbohidratos inteligentes, grasas de calidad y proteínas para obtener energía antes del entrenamiento, concentrarte a mediodía o tomar un dulce limpio. Perfectas para agendas apretadas y días de entrenamiento, estas recetas son sencillas de preparar, fáciles de llevar y están pensadas para ayudarte a sentirte con energía, sin bajones.

Masa de galleta pre-entreno

Masa de galleta pre-entreno

2 h 15min

Barritas de avena y matcha al horno

Barritas de avena y matcha al horno

40min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10min

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15min

Barritas de coco sin horno

Barritas de coco sin horno

15min