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Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lombos de salmão (400 g aprox.)
- 50 g manteiga
- 30 g mel
- 20 g mostarda
- 10 g molho de soja
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 400 g tomate
- 150 g cenoura cortada aos pedaços
- 100 g abóbora-manteiga cortada aos pedaços
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
- 1 c. chá de orégãos
- 180 g arroz agulha
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 4235.1 kJ / 1012.2 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 112.6 g
- Fat
- 49.8 g
- Saturated fat
- 18.1 g
- Fiber
- 8.6 g
- Sodium
- 1699.2 mg
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