Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

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Prep. 5min

Total 5min

2 porciones

Ingredients

de frutos rojos, variados, congelados
200 g
de plátano
100 g
de hojas de espinaca fresca
20 g
de yogur griego
100 g
de miel
10 g
de linaza
1 cucharada
de agua
700 g

Nutrition per 1 porción

Calories 138 kcal / 579 kJ

Protein 3 g

Fat 2 g

Carbohydrates 30 g

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