Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

Kuře na bylinkách se zeleninou v páře

4.9 15 ratings

Prep. 15min

Total 1 h

2 porce

Ingredients

80 - 100 gramů zelených fazolových lusků pokrájených
70 gramů mrkve na nudličky
100 gramů cukety oloupané, na kolečka
100 gramů brokolicových růžiček
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na podávání
2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
½ čajové lžičky soli
1 snítka čerstvého tymiánu
1 snítka čerstvý rozmarýn
½ čajové lžičky oregana
1 bobkový list, sušený
1 čajová lžička hladká mouka
20 gramů koňaku
1 špetka kurkumy
citrónová šťáva z půlky citrónu
120 gramů vody
1 čajová lžička sezamových semínek pražených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 27.1 g

Calories 1553 kJ / 371 kcal

Fat 24 g

Fiber 5.4 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Jsme dva! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1 h 15min

Kuřecí plátky s cuketou

50min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50min

Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik

2 h 10min

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1 h 30min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

30min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Dušené vepřové maso se ciderem

1 h 40min

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45min