Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 bicchieri

Ingredients

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fiber 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

7 smoothies 7 Recipes
Italy

You might also like...

Pere, formaggio e miele

15min

Bicchierini di yogurt greco e pomodoro

1 h 20min

Gnocchi di grano saraceno all'erba cipollina (senza glutine)

2 h 20min

Barrette ai semi misti e cacao

45min

Smoothie carote e cocco

10min

Crêpes ai carciofi (vegan)

1 h 30min

Gingerbread (senza lattosio)

1 h

Apple crumble (senza lattosio)

50min

Involtini primavera vietnamiti

40min

Budini aromatici al pomodoro

1 h 10min

Smoothie muesli, fragole e cannella

12 h 10min

Ananas al cartoccio

1 h