
Devices & Accessories
Bułeczki orkiszowe
Prep. 10min
Total 2 h 30min
16 sztuk
Ingredients
-
ziaren orkiszu500 g
-
wody350 g
-
drożdży świeżych pokruszonych25 g
-
soli1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i blatu2 łyżki
-
pestek dyni plus dodatkowa ilość do posypania bułek15 g
-
ziaren słonecznika plus dodatkowa ilość do posypania bułek15 g
-
siemienia lnianego20 g
-
otrębów owsianych plus dodatkowa ilość do posypania bułek30 g
-
mleko do posmarowania bułek (ok. 30 g)
Nutrition per 1 sztukę
Calories
147.6 kcal /
617.7 kJ
Protein
6.2 g
Fat
4.2 g
Carbohydrates
24.5 g
Fiber
4.5 g
Saturated fat
0.6 g
Sodium
150.2 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ŚNIADANIE
12 Recipes
Poland
Poland