
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Losos s pomerančem
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na kousky
- 1 pomeranč, kůra a šťáva
- 40 gramů sójové omáčky
- 2 stroužky česneku
-
1
filet z lososa, čerstvý (cca 600 gramů)
or 1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů) - 5 snítek čerstvého tymiánu, jen lístků
Brokolicový kuskus
- 550 gramů růžiček brokolice
- 10 gramů másla
- 20 gramů olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička papriky, mleté
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- 50 gramů vody
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1703 kJ / 407 kcal
- Protein
- 36 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 24 g
- Fiber
- 4.8 g
In Collections
Alternative recipes
Králík po sicilsku
1h 20min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Středomořský zeleninový pekáč
50min
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1h
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Treska na thajský způsob
2h 40min