Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů jarní cibulky, na kolečka
- 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
-
1
polévková lžíce citrónové šťávy
or 1 polévková lžíce limetkové šťávy - 2 čajové lžičky medu
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
- 60 gramů kešu ořechů
- 1 špetka mořské soli
- 500 gramů vody
- 120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
- 430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
- 150 gramů cukety, na hranolky (1 x 7 cm)
- 150 gramů brokolicových růžiček
- 150 gramů pak choi, čínského zelí, překrojeného na 3 kusy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2150 kJ / 512 kcal
- Protein
- 49 g
- Carbohydrates
- 7.5 g
- Fat
- 31.3 g
- Fiber
- 4.5 g
In Collections
Alternative recipes
Korma s mořskými plody
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Brokolicový salát s goji
10 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min