Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 53 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Fat 22.48 g

Fiber 8.46 g

Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2017 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 h 20min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 h 15min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Smoothie z manga

10min

Špaldová kávová kaše

10min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10min

Kakaový chia puding

35min

Banánovo ořechová kaše

12min

Ovesná kaše se skořicí

15min

Chia kaše s banánem

15min