Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 46 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Fat 22.48 g

Fiber 8.46 g

Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2017 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 h 20min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 h 15min

Chia kaše s banánem

15min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 h 45min

Kakaový chia puding

35min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10min

Ovesná kaše s ovocem

20min

Banánovo ořechová kaše

12min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

5min