Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

4.7 45 ratings

Prep. 15min

Total 2 h 15min

6 porcí

Ingredients

200 gramů kešu ořechů
500 gramů vody
80 gramů javorového sirupu plus na pokapání
1 čajová lžička mleté skořice
1 vanilkový lusk dřeň
1 špetka soli
100 gramů chia semínek
300 gramů borůvek plus na ozdobení

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 1472 kJ / 353 kcal

Fat 21.7 g

Fiber 10.7 g

Carbohydrates 22.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Superfood 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 h 45min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 h 20min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Kakaový chia puding

35min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3 h

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1 h 20min

Chia jogurtová sklenička

10min

Salát z červené řepy

10min

Chia kaše s banánem

15min