Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.8 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

1 porsiyon

Ingredients

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 46 g

Calories 3185 kJ / 762 kcal

Fat 15 g

Fiber 39 g

Carbohydrates 111 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Glütensiz lezzetler 35 Recipes
Turkiye

Kolay Fikirler 200 Recipes
Turkiye

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Turkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Recipes
Turkiye

You might also like...

Yulaf Sütü

4.5(4)

25min

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

3.1(7)

2 h

Bebek Bisküvisi

3.7(26)

30min

Rendelenmiş elma

5.0(2)

10min

Glütensiz Kabartma Tozu

5.0(2)

5min

Glütensiz Ekmek

4.1(21)

1 h 45min

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

No ratings

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

3.5(8)

50min

Kakaolu Fındık Ezmesi

3.9(28)

10min

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

5.0(6)

1 h 40min

Glütensiz Ekmek

4.5(4)

1 h 45min

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3(44)

1 h 15min