Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 10 ratings

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredients

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Calories 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 2.1 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Yüksek Sıcaklık 14 Recipes
Turkiye

You might also like...

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

4.9(8)

10min

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

4.8(5)

1 h

Kereviz Saplı Shot

3.8(6)

5min

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.4(8)

1 h 5min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

4.6(9)

40min

Sotelenmiş Kabak

3.2(14)

20min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

4.8(41)

45min

Yaban Mersini Reçeli

4.7(3)

45min

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(34)

35min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10min