Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

5.0 11 ratings

Prep. 10min

Total 20min

300 g

Ingredients

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Calories 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 2.1 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Yüksek Sıcaklık 14 Recipes
Turkiye

You might also like...

Kereviz Saplı Shot

3.8(6)

5min

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

5.0(5)

15min

Sotelenmiş Kabak

3.2(14)

20min

Karamelize Elmalar

4.2(9)

15min

Elmalı Sıcak Çay

4.7(38)

40min

Naneli Bezelye Çorbası

3.7(18)

35min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

4.8(42)

45min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10min

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

5.0(7)

20min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

4.9(8)

10min

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15min