Różowe smoothie

Różowe smoothie

4.6 34 ratings

Prep. 5min

Total 10min

6 szklanek

Ingredients

Warstwa z owoców leśnych

340 - 400 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
140 g jogurtu typu greckiego
60 - 70 g cukru

Warstwa z jabłek

60 - 70 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
320 g jabłek (ok. 2-3 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
140 g jogurtu typu greckiego
30 g cukru
140 g mleka
2 łyżki czerwonych owoców, mieszanych, świeżych do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 30.1 mg

Protein 5.5 g

Calories 756.5 kJ / 180.8 kcal

Fat 1.1 g

Fiber 3 g

Saturated fat 0.5 g

Carbohydrates 39.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIES 11 Recipes
Poland

You might also like...

Ciasto odwrócone z karmelizowanym ananasem

55 min

Napój "świetlista cera"

10 min

Napój "słodki burak"

20 min

Truskawkowe wino musujące

5 min

Pulpety perłowe z ryżem

2 h

Koktajl Mimosa

1 h 5 min

Irish coffee

20 min

Zupa ryżowa (dla dzieci)

20 min

Banany smażone w cieście

40 min

Porterówka

385 h 45 min

Ziemniaki księżnej (pommes duchesse)

1 h

Drink Agua de Sevilla

5 min