Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingredients

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 406 mg

Protein 16.8 g

Calories 1601 kJ / 382.7 kcal

Fat 10 g

Fiber 9.4 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 60.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Domácí mouky 15 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 h 10min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1 h 20min

Fenyklový salát s grapefruitem

Fenyklový salát s grapefruitem

20min

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky

1 h

Jablečno-cibulový chléb

Jablečno-cibulový chléb

2 h 20min

Jáhlová mouka

Jáhlová mouka

5min

Špaldová mouka

Špaldová mouka

5min

Pohanková mouka

Pohanková mouka

5min

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

No ratings

Tresčí minifishcakes s hráškem

Tresčí minifishcakes s hráškem

1 h 10min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20min

Avokádovo-hráškový hummus

Avokádovo-hráškový hummus

30min