Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

600 gramů

Ingredients

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 406 mg

Protein 16.8 g

Calories 1601 kJ / 382.7 kcal

Fat 10 g

Fiber 9.4 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 60.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Domácí mouky 15 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min

Kaštanový koláč

50min

Zelné knedlíky

36min

Čočková sekaná

6 h 20min

Majonéza z červené čočky

11 h 15min

Hot curry

5min

Alternativa smetany na bázi kešu

6 h

Müsli z čerstvého kokosu a datlí

5min

Plněné půlky brambor zapečené se sýrem

1 h

Rýnský tmavý chléb

1 h 30min

Makový chléb

2 h 20min

Čekankové koláčky

No ratings