Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů špaldových zrn
- 40 gramů sušených sójových bobů
- 30 gramů pšeničných klíčků
- 25 gramů quinoy
- 25 gramů lněných semínek
- 25 gramů amarantových zrn
- 20 gramů ovesných otrub
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 20 gramů sezamových semínek
- 220 gramů chlebové pšeničné mouky
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 Kompletní recept
- Calories
- 10303 kJ / 2461 kcal
- Protein
- 103.8 g
- Carbohydrates
- 369.3 g
- Fat
- 74.8 g
- Fiber
- 57.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29h 45 min
Čočková sekaná
6h 20min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min
Krém Karamel
3h
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Veganská zakysaná smetana
10h 15min
Rýžový koláč á la pizza
No ratings
Ryba po řecku
35min
Pomazánka z lilku
45min
Pšeničná mouka
No ratings