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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
黑三剁
Prep. 15min
Total 3 h 30min
3 人份
Ingredients
-
红辣椒，长的 ，去蒂切段50 克
-
新鲜青辣椒 ，去蒂切段50 克
-
大头菜 ，选玫瑰大头菜，水里浸泡约3小时沥干，切块100 克
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油30 克
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姜1 片
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猪肉肉糜300 克
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料酒 （约1茶匙）5 克
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糖 （约1茶匙）5 克
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生抽10 克
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葱 ，切末5 克
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麻油1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
327 kcal /
1367 kJ
Protein
19.1 g
Fat
24.6 g
Carbohydrates
7.3 g
Fiber
1 g
Saturated fat
6 g
Sodium
952.8 mg
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