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Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico
4.7 78 ratings
Prep. 5min
Total 5min
6 copos
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Ingredients

  • laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • cenoura descascada, cortada em pedaços
    1
  • maçã s/ caroços, cortada em quartos
    1
  • açúcar mascavado
    60 - 80 g
    60 - 80 g mel
  • cubos de gelo
    200 g
  • água
    500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 copo

Protein 0.5 g
Calories 314 kJ / 75 kcal
Fat 0.2 g
Fiber 1.5 g
Carbohydrates 17.3 g

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