Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g bananów, dojrzałych (2-3 szt.), pokrojonych na kawałki
-
170
g miodu
or 170 g syropu z agawy - 250 g masła orzechowego, podzielonego na kawałki
- 200 g mąki owsianej, Melvit
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 805 kJ / 192.3 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 9.4 g
- Fiber
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Placki z mąki kokosowej
30min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Gofry jaglano-bananowe
45min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 min
Gofry owsiane
45min
Muffiny mocy
55min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min