Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pšenice, celých zrn
-
150
gramů goudy, na kousky
or 150 gramů ementálu, na kousky - 400 gramů čerstvého špenátu
- 40 gramů másla, měkkého
- 4 vejce
- 100 gramů čerstvého sýru
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 250 gramů nízkotučného tvarohu
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladké červené papriky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1580 kJ / 377 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 23 g
- Fiber
- 5.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella
50min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1h 15 min
Jarní zeleninový koláč
1h 40 min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Riccotové muffiny se špenátem
35 min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40 min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15 min
Falafel
1h
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5min