Petits moelleux vapeur à l'orange
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Petits moelleux vapeur à l'orange

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Ingredients

  • 150 g de jus d'orange
  • 1 c. à soupe bombée de miel
  • le zeste d'une orange non traitée
  • 100 g de farine de blé semi-complète
  • 2 œufs
  • 50 g de sucre en poudre
  • 1 ½ c. à café de levure chimique
  • 40 g de lait écrémé
  • 20 g d'huile de tournesol
  • le zeste d'une orange non traitée, râpé
  • beurre, pour les moules
  • 500 g d'eau

Nutrition
per 1 portion
Calories
1562 kJ / 370 kcal
Protein
6 g
Carbohydrates
67 g
Fat
9 g

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