Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

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Prep. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredients

1 mela sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
2 datteri denocciolati
15 g di fiocchi d'avena
30 g di banana
150 g di latte

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4.2 g

Calories 542 kJ / 130 kcal

Fat 2.1 g

Carbohydrates 23.6 g

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