Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen
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Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

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Ingredients

  • 10 g Halbfett-Margarine
  • 40 g Erythrit
  • 90 g Mehl
  • 10 g Kakao
  • 1 Ei
  • 1 Prise Salz
  • 120 g Magerquark
  • 70 g Schmand
  • 15 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
  • 1 TL Speisestärke
  • 120 g Sauerkirschen, abgetropft
  • 500 g Wasser

Nutrition
per 1 Portion
Calories
565 kJ / 135 kcal
Protein
6 g
Carbohydrates
17 g
Fat
5 g
Fiber
1.3 g

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