Brownie fasolowo-gryczane
TM6 TM5

Brownie fasolowo-gryczane

4.5 (467 ratings)

Ingredients

  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
  • 50 g masła klarowanego, podzielonego na kawałki
    or 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
  • 480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej pod bieżącą wodą
  • 2 jajka
  • 150 g miodu, płynnego
  • 50 - 60 g ksylitolu
  • 70 g masła orzechowego
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 20 g kakao
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
    or 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 70 g mąki gryczanej
  • 1 szczypta soli

Nutrition
per 1 kawałek
Calories
759.8 kJ / 181.5 kcal
Protein
4.3 g
Carbohydrates
23.1 g
Fat
8.2 g
Saturated fat
3.7 g
Fiber
2.2 g
Sodium
300.1 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes