Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Energetické semínkové krekry
Prep. 10min
Total 1 h
550 gramů
Ingredients
-
1 - 2 polévkové lžíce surového třtinového cukru
-
1 - 2 špetky mletého anýzu
-
1 - 2 špetky mletého kardamomu
-
60 gramů dýňových semínek
-
50 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
40 gramů sezamových semínek
-
40 gramů chia semínek
-
20 gramů konopných semínek
-
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
40 gramů sušených meruněk
-
40 gramů sušených švestek
-
40 gramů kokosového oleje
-
1 banán (cca 90 gramů), oloupaný, na kousky
-
60 gramů vody
Difficulty
easy
Nutrition per 100 gramů
Sodium
27.3 mg
Protein
7.6 g
Calories
1483.9 kJ /
354.7 kcal
Fat
26.9 g
Fiber
7.7 g
Saturated fat
13.2 g
Carbohydrates
26.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Napa Kimchi
15 h
Veganská feta
12 h 10min
Hruškový bezlepkový koláč
40min
Veganské banánové cookies
1 h 5min
Hummus
5min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 h 20min
Sójový jogurt (veganský)
No ratings
Makadamová očka
45min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 h 20min
Banana bread (banánový chlebíček)
1 h 50min