Devices & Accessories
Celozrnný chléb z páry
Prep. 20min
Total 2 h
20 plátků
Ingredients
-
2 polévkové lžíce ovesných vloček, na vysypání2 polévkové lžíce krupice (jakéhokoliv druhu pšenice) na vysypání
-
1 polévková lžíce másla na vymazání
-
250 gramů pšenice, celých zrn250 gramů špaldy, loupané
-
1250 gramů vody
-
10 gramů medu10 gramů melasy z cukrové třtiny (optional)
-
2 čajové lžičky instantního droždí, rozdrobeného20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
-
50 gramů hrubé mouky
-
10 gramů balzamikového octa
-
1 čajová lžička soli, jemné
-
60 - 80 gramů směsi semínek100 gramů slunečnicových semínek
-
hrubá mouka plus extra pro vysypání
Difficulty
easy
Nutrition per 1 krajíc / plátek
Protein
4 g
Calories
409 kJ /
98 kcal
Fat
4 g
Fiber
2.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky
12 h
Řecký jogurt
13 h
Celozrnné housky
2 h
Smetanový tvaroh
3 h
Domácí ricotta
1 h 15min
Vanilkový jogurt
13 h
Koření na ryby
5min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1 h 15min
Domácí tvaroh
45min
Rustikální chléb
2 h
Bagety s vlašskými ořechy
1 h 45min
Český chléb z žitného kvásku
15 h 30min