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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Mexilhões com molho picante
Prep. 10min
Total 45min
6 doses
Ingredients
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
pimento verde cortado em rodelas100 g
-
pimento vermelho cortado em rodelas100 g
-
tomate em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro caseiro1 c. chá de
-
malagueta seca1
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
483.4 mg
Protein
21 g
Calories
906.2 kJ /
216.6 kcal
Fat
8.9 g
Fiber
1.8 g
Saturated fat
1.4 g
Carbohydrates
12.5 g
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